¿Sabías que dentro de tu cuerpo habita una mariposa?

Bueno, tal vez no es una mariposa en sentido literal… sin embargo tienes una glándula, llamada tiroides, que es muy parecida en forma y tamaño.

En el ámbito de la salud infantil, las visitas de rutina al pediatra juegan un papel fundamental en el crecimiento y desarrollo saludable de los niños. Estas consultas regulares no solo permiten monitorear el estado de salud general, sino también prevenir y detectar a tiempo posibles enfermedades o condiciones que podrían afectar el bienestar de los más pequeños.

Junio es el Mes de la Salud del Hombre y es una excelente oportunidad para preguntarte: ¿cuántas veces has pospuesto una visita a tu médico? ¿cuántas veces has pausado el cuidado de tu salud por atender otras áreas de tu vida? Si bien no hay duda de que nuestro diario vivir puede estar lleno de responsabilidades, la salud es impostergable porque es la raíz de la vida misma y el bienestar.

¿Alguna vez ha tenido alguna duda sobre una infección de transmisión sexual (ITS) y no la ha consultado con su proveedor de salud por temor al estigma social?

Sepa que Está IN educarse sobre las ITS. Estar debidamente informado antes y mientras se está activo sexualmente es indispensable para prevenir y/o detectar las ITS en etapas tempranas y más tratables.

En Salud Integral en la Montaña, le queremos saludable, por eso le educamos sobre las ITS más comunes en Puerto Rico.

A medida que nos hacemos mayores, es normal volvernos un tanto olvidadizos. Incluso, en ocasiones, nos puede tomar un poco más de tiempo el aprendizaje de actividades nuevas.

Es por esto que técnicas como: seguir una rutina diaria, dormir lo suficiente, aprender una habilidad nueva, compartir con familiares y amigos, entre otros, nos puede ayudar a mantener nuestro cerebro activo.

Sin embargo, ¿cuándo ciertos olvidos son síntomas comunes del envejecimiento y cuándo son señales de algo más serio?