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Beneficiario de Plan Vital ¡Escógenos como tu Grupo Médico Primario!

¿Qué es el Período de Inscripción Abierta para los Beneficiarios de Plan Vital (Plan de Salud del Gobierno de Puerto Rico)?

El Período de Inscripción Abierta es el momento en el cual los beneficiarios de Plan Vital pueden realizar cambios de aseguradora, grupos de medicina primaria y médicos primarios.

 ¿Cuándo es el Periodo de Inscripción Abierta para los beneficiarios de Plan Vital (Plan de Salud del Gobierno de Puerto Rico)?

El periodo comienza el 1 de enero de 2025 y se extiende hasta el 14 de febrero de 2025.

¿Cómo puedes escoger a SIM como Grupo Médico Primario?

Luego de que elijas la aseguradora de tu preferencia, selecciona el GMP de Salud Integral en la Montaña y un médico credencializado con la aseguradora que escogiste.

Encuentra aquí los números de IPA del Grupo Médico de Salud Integral en la Montaña según tu aseguradora en Plan Vital

  • Triple S: 0342
  • MMM (Metro Sur) Barranquitas y Orocovis: 8831
  • MMM (Metro Norte) Bayamón, Comerío, Corozal, Naranjito y Toa Alta: 4342
  • First Medical: 0342
  • Menonita: M64

Si estás solicitando por primera vez el Plan Vital (Plan de Salud del Gobierno), visita medicaid.pr.gov, llama al 787-641-4224 o visita la Oficina de Medicaid más cercana para consultar tu elegibilidad.

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Importancia de las Visitas de Rutina al Pediatra

En el ámbito de la salud infantil, las visitas de rutina al pediatra juegan un papel fundamental en el crecimiento y desarrollo saludable de los niños. Estas consultas regulares no solo permiten monitorear el estado de salud general, sino también prevenir y detectar a tiempo posibles enfermedades o condiciones que podrían afectar el bienestar de los más pequeños.

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Hombres, ¡Está IN Cuidarse!

Junio es el Mes de la Salud del Hombre y es una excelente oportunidad para preguntarte: ¿cuántas veces has pospuesto una visita a tu médico? ¿cuántas veces has pausado el cuidado de tu salud por atender otras áreas de tu vida? Si bien no hay duda de que nuestro diario vivir puede estar lleno de responsabilidades, la salud es impostergable porque es la raíz de la vida misma y el bienestar.

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Está IN educarse sobre las ITS

¿Alguna vez ha tenido alguna duda sobre una infección de transmisión sexual (ITS) y no la ha consultado con su proveedor de salud por temor al estigma social?

Sepa que Está IN educarse sobre las ITS. Estar debidamente informado antes y mientras se está activo sexualmente es indispensable para prevenir y/o detectar las ITS en etapas tempranas y más tratables.

En Salud Integral en la Montaña, le queremos saludable, por eso le educamos sobre las ITS más comunes en Puerto Rico.

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Está IN alimentarnos saludablemente

“Somos lo que comemos” es una frase que de seguro has escuchado alguna vez en la vida y es que, en efecto, todos los alimentos que comemos tienen un impacto en nuestra salud. Entonces, ¿qué significa una alimentación saludable? Se refiere a que el alimento que nos va a saciar el hambre sea uno que corresponda a los nutrientes y requerimientos nutricionales que nos aporten beneficio a la salud. Por ende, una alimentación saludable se compone de evaluar que tu plato contenga alimentos ricos en vitaminas, minerales (frutas y vegetales), alimentos integrales (pan, galletas, pastas, arroz), proteínas bajas en grasas (pollo, pavo y pescados) y siempre complementar la comida con una buena hidratación como lo es el agua. Ser consientes evitando alimentos altos en grasa, sodio y azúcar.

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