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Mes del Condón

Cada año hay alrededor de 20 millones de nuevos diagnósticos de Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) en los Estados Unidos. Cerca de la mitad de estas infecciones se dan en personas de 15 a 24 años. Por eso, es de suma importancia la educación sexual. No importa que tan incomodas puedan ser las conversaciones, comprender como las enfermedades de transmisión sexual se contraen y las formas de prevenirlas te ayudará a tomar mayores precauciones. Según el CDC, las personas jóvenes tienen un mayor riesgo de contraer ETS por varias razones:

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Mes del Cuidado de los Ojos

¿Alguna vez ha pensado en cómo mantener sus ojos sanos? Nuestra visión es la puerta de entrada a todo lo que hacemos. Nos va bien cuando a nuestros ojos les va bien. Es por eso que debemos estar comprometidos a mejorar nuestra experiencia de visión y cuidado de los ojos. Mientras tanto, aprenda más sobre cómo el funcionamiento interno de un ojo sano se traduce en una visión saludable.

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Tercera dosis contra el COVID-19: Preguntas y Respuestas

Recientemente, el gobierno federal aprobó la administración de una tercera dosis de la vacuna contra el COVID-19, para prolongar la protección contra este virus. Según las recomendaciones del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), existen ciertos grupos de mayor riesgo que ya deben recibir esta dosis adicional. Compartimos algunas de las preguntas y respuestas más comunes sobre esta actualización:

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Navidad en tiempos de COVID-19

La navidad es la mejor época del año para celebrar, estar alegres y vivir con gozo, pues celebramos el nacimiento de nuestro señor, y este año no debe ser la excepción. El COVID-19 ha logrado cambiar la manera de vivir de cada uno de nosotros y ante tanta incertidumbre, nuestro mayor anhelo es poder compartir momentos de alegría con nuestros seres queridos.

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El Asma y el Covid-19

Las personas con asma de moderada a persistente pueden tener un mayor riesgo de enfermarse gravemente con el COVID-19.  El COVID-19 puede afectar sus vías respiratorias (nariz, garganta, pulmones), causar ataques de asma, y posiblemente provocar neumonía y enfermedades respiratorias agudas.

Tratamiento

Por el momento, no existe ningún tratamiento específico ni vacuna para prevenir el COVID-19.  La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus.

Prepárese para el COVID-19

  • Realice un banco de suministros
  • Siga las medidas de distanciamiento y prevención recomendadas
  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón o use un desinfectante de manos a base de alcohol.
  • Evite las multitudes y aléjese de las personas enfermas.
  • Evite los viajes en crucero y todo viaje aéreo que no sea estrictamente necesario.
  • Si se produce un brote de COVID-19 en su comunidad, quédese en casa la mayor cantidad de tiempo posible para reducir aún más su riesgo de exposición al virus.
  • Si alguien en su casa está enfermo, haga que permanezca alejado de los demás en el hogar para reducir el riesgo de propagar el virus dentro de su casa.
  • Evite compartir artículos personales del hogar, como vasos y toallas.

Siga su plan de acción para el asma

  • Mantenga bajo control su problema de asma siguiendo las indicaciones medicas
  • Siga utilizando su medicamento actual, incluidos los inhaladores con esteroides (“esteroides” es otra denominación de corticoesteroides).
  • No suspenda ningún medicamento ni cambie su plan de tratamiento para el asma sin consultar antes a su médico primario
  • Hable con su médico acerca de sus inquietudes sobre el tratamiento.
  • Hable con su proveedor de atención médica, asegurador y farmacéutico acerca de cómo crear un suministro de emergencia de medicamentos recetados, como los inhaladores para el asma. Asegúrese de tener a mano medicamentos y suministros no recetados para 30 días, por si tiene que quedarse en casa durante un periodo prolongado.
  • A medida que se descubren más casos de COVID-19 y nuestras comunidades toman medidas para combatir la propagación de la enfermedad, es natural que algunas personas se sientan preocupadas o estresadas. Las emociones fuertes pueden provocar ataques de asma. Tome medidas para sobrellevar el estrés y la ansiedad.

Limpie y desinfecte las cosas que usted y su familia tocan con frecuencia

  • Si es posible, que alguien que no tenga asma se encargue de la limpieza y desinfección. Cuando utilize productos de limpieza y desinfección, debe:
    • Asegurarse de que no haya personas con asma en la habitación.
    • Reducir el uso de desinfectantes que puedan provocar ataques de asma.
    • Abrir puertas o ventanas y usar un ventilador para hacer circular el aire.
    • Limpiar y desinfectar a diario las superficies como teléfonos, controles remotos, mesas, manijas de las puertas, interruptores de la luz, mesones, manijas, escritorios, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
    • Seguir siempre las instrucciones que figuran en la etiqueta de cada producto.
    • Rociar o humedecer un paño de limpieza o toallita de papel con el producto, en vez de rociarlo directamente sobre la superficie (si es posible de acuerdo con la etiqueta del producto).

Si tiene síntomas

Contacte a su médico primario en SIM para consultarle acerca de sus síntomas.

 

Fuente: CDC

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